Problemas de rodilla

[mazas k75]

Hola chicos llevo tiempo que tengo condromalacia rotuliana para mi es muy molesta esta dolencia qusiera saber si hay alguien que tenga los mismos sintomas que yo sobrecarga muscular de la pierna afectada problemas para hace ciertos movimientos etc saludos

 

[yayo]

Bienvenido al club mazas k75.

Yo llevo un año con con los sintomas: dolor articular, sobrecarga muscular, bloqueo de rodillas (ambas)... altualmente estoy en tratamiento con pastillas y ejercicio localizado, y te puedo decir que me va muy bien (mas de tres meses sin problemas).

Al parecer es un problema bastante frecuente, y que tiene tratamiento.

Un saludo,

yayo.

 

[mazas k75]

Hola Yayo tengo cita pronto con el traumatologo pero mientras tanto ke tipo de ejercicios realizas? un saludo

 

[yayo]

Orientados a fortalecer los musculos de las piernas. Se trata de que la musculatura no permita que las partes blandas tengan tanto contacto y por tanto se desgasten.