Yo soy partidario de las originales. son caras, unos 100 euros, pero muerden muy bien los discos de serie y a mi por lo menos me duran mucho ( 40.000 km ), por lo que no planteo otras.
Para cambiarlas es muy fácil, debes aflojar los dos tornillos allen de las pinzas, abrir un poco las pastillas con un destornillador, sacar el pasador del medio y montar las nuevas.
No te olvides luego de darle a la maneta y al pedal unas cuantas veces para que coja freno otra vez......
De todas formas, mira aquí:
[ftp]http://www.bmwmotos.com/mantenimientomoto.htm[/ftp]