Bueno,con permiso de Javiversion le tomo prestado el titulo.A continuacion unos consejitos de que cosas tenemos que llevar en viajecitos largos.Empiezo yo con el botiquin:
Contenido de un botiquín básico
Artículos para primeros auxilios:
- Esparadrapo adhesivo
- Antiséptico para heridas(betadine,merbromina,alcohol,agua oxigenada..)
- Vendas
- Gotas oculares emolientes ("acuolens"
- Repelente de insectos (mosiguard,relec al 40%,relec extra forte (solo adultos) tb es muy eficaz la vitamina B1)
- Tratamiento para las picaduras de insectos.
- Analgésicos y antifebriles (preferible paracetamol)
- Tratamiento para resfriado y gripe asi como descongestionante nasal.
- Sales de rehidratación oral (electrolitos)
- Tijeras, imperdibles y guantes desechables.
- Apósitos esterilizados
- Termómetro clínico (que no sea de mercurio,esta prohibido en aviones)
- Anti-diarreicos (indispensables)
- Vitamina B-6 (para intoxicaciones etilicas)
Artículos complementarios según el destino y las necesidades individuales:
- Desinfectante del agua (filtros y pastillas)
- Laxantes
- Polvos anti-fúngicos (talco,fungarest...)
- Medicación antipalúdica
- Sedantes
- Medicación para cualquier enfermedad previa
- Jeringuillas y agujas esterilizadas
- Proteccion Solar (no suele encuentrarse un factor + 20 y suele ser muy cara en muchos paises)
- Preservativos
(pa quien le puedan hacer falta)
La OMS recomienda la vacunacion contra las siguientes enfermedades sea cual sea el destino (al menos 1 mes antes del viaje):
:
- Difteria
- Hepatitis B
- Tetanos
- Sarampion
- Paperas
- Rubeola
- Polio
-No comer frutas sin pelar ni verduras crudas y evitar el consumo de helados,pasteles y derivados lacteos.
-Beber solo agua embotellada y no consumir cubitos de hielo.
-Los medicamentos que necesitan receta médica deben de ir acompañados con un informe firmado por un médico declarando que el viajero necesita esa medicación para su tratamiento personal en función de un diagnóstico.
-Se deben llevar los medicamentos en el equipaje de mano para evitar las pérdidas durante el viaje.
En la siguiente página web se pueden encontrar direcciones útiles en distintos países del mundo para consultar en caso de precisar ayuda médica durante el viaje. http://www.istm.org/index.html
Buen Viaje!!!!!
Contenido de un botiquín básico
Artículos para primeros auxilios:
- Esparadrapo adhesivo
- Antiséptico para heridas(betadine,merbromina,alcohol,agua oxigenada..)
- Vendas
- Gotas oculares emolientes ("acuolens"

- Repelente de insectos (mosiguard,relec al 40%,relec extra forte (solo adultos) tb es muy eficaz la vitamina B1)
- Tratamiento para las picaduras de insectos.
- Analgésicos y antifebriles (preferible paracetamol)
- Tratamiento para resfriado y gripe asi como descongestionante nasal.
- Sales de rehidratación oral (electrolitos)
- Tijeras, imperdibles y guantes desechables.
- Apósitos esterilizados
- Termómetro clínico (que no sea de mercurio,esta prohibido en aviones)
- Anti-diarreicos (indispensables)
- Vitamina B-6 (para intoxicaciones etilicas)
Artículos complementarios según el destino y las necesidades individuales:
- Desinfectante del agua (filtros y pastillas)
- Laxantes
- Polvos anti-fúngicos (talco,fungarest...)
- Medicación antipalúdica
- Sedantes
- Medicación para cualquier enfermedad previa
- Jeringuillas y agujas esterilizadas
- Proteccion Solar (no suele encuentrarse un factor + 20 y suele ser muy cara en muchos paises)
- Preservativos

La OMS recomienda la vacunacion contra las siguientes enfermedades sea cual sea el destino (al menos 1 mes antes del viaje):
:
- Difteria
- Hepatitis B
- Tetanos
- Sarampion
- Paperas
- Rubeola
- Polio
-No comer frutas sin pelar ni verduras crudas y evitar el consumo de helados,pasteles y derivados lacteos.
-Beber solo agua embotellada y no consumir cubitos de hielo.
-Los medicamentos que necesitan receta médica deben de ir acompañados con un informe firmado por un médico declarando que el viajero necesita esa medicación para su tratamiento personal en función de un diagnóstico.
-Se deben llevar los medicamentos en el equipaje de mano para evitar las pérdidas durante el viaje.
En la siguiente página web se pueden encontrar direcciones útiles en distintos países del mundo para consultar en caso de precisar ayuda médica durante el viaje. http://www.istm.org/index.html
Buen Viaje!!!!!