Z-1000
Curveando
Creo que no hay abierto hilo al respecto, si lo hay muevo el contenido.
Despues de leer sobre el tema en este hilo https://www.bmwmotos.com/foro/threads/andar-en-moto-despues-del-confinamiento.551360/unread
Pues e me ocurrió abrir hilo especifico.
La idea es aportar ideas y trucos para estar o seguir estando en forma en casa, ya que el Gyn lo dejaremos de momento. Yo llevo unos años haciendo ejercicio y a mis cincuenta y tannnntos me encuentro fuerte para la moto y espero seguir en forma unos años...
Una ocurrecia de hace un par de semanas y que va de maravilla.
cintas tensoras del lidl, los pulpos de toda la vida. Venden un botecon 10 cintas, por unos 9 euros, ojo que hay varios modelos, el que yo uso es el que las cintas son planas y los ganchos de plastico. Yo los tenia rodando por la cochera.
Pues con estas cintas las engancho en la reja del patio (cada uno se busqe las mañas, se puede poner un taco y un gancho en la pared, techo, etc.
Se pueden dobles, triples, para darle mas o menos potencia al ejercicio y ademas si te separas mas o menos de la reja/pared, le das mas o menos intensidad, vamos que le saco mucho partido, espalda, pecho ,hombros, biceps...
www.lidl.es
Despues de leer sobre el tema en este hilo https://www.bmwmotos.com/foro/threads/andar-en-moto-despues-del-confinamiento.551360/unread
Pues e me ocurrió abrir hilo especifico.
La idea es aportar ideas y trucos para estar o seguir estando en forma en casa, ya que el Gyn lo dejaremos de momento. Yo llevo unos años haciendo ejercicio y a mis cincuenta y tannnntos me encuentro fuerte para la moto y espero seguir en forma unos años...
Una ocurrecia de hace un par de semanas y que va de maravilla.
cintas tensoras del lidl, los pulpos de toda la vida. Venden un botecon 10 cintas, por unos 9 euros, ojo que hay varios modelos, el que yo uso es el que las cintas son planas y los ganchos de plastico. Yo los tenia rodando por la cochera.
Pues con estas cintas las engancho en la reja del patio (cada uno se busqe las mañas, se puede poner un taco y un gancho en la pared, techo, etc.
Se pueden dobles, triples, para darle mas o menos potencia al ejercicio y ademas si te separas mas o menos de la reja/pared, le das mas o menos intensidad, vamos que le saco mucho partido, espalda, pecho ,hombros, biceps...
Lidl
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