Moto y hernia de disco

Juanma_K12GT

Juanma_K12GT

Curveando
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Buenas noches.
Como digo en el encabezado, me han descubierto una hernia de disco a causa de un dolorosisimo ataque de ciatica. Tras un mes de recuperación (currando, eso si) con medicación, estiramientos y alimentación sana me encontraba "casi bien" y ayer me decidí a dar una vueltecilla, salir de Madrid hasta Tornavacas, valle del Jerte, (disfrutar de lo maravilloso de la floración de los cerezos) hasta Plasencia y vuelta.
Hoy, me volvió a dar otro "leñazo" que me tiene joio y con analgésicos y antiinflamatorios.
Tenéis experiencias parecidas para compartir?
Me he asustado y me dan locuras hasta de pensar en dejar mi adorada GT.

V'sss:cry:
 
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Buenas,
Si te sirve de algo.
Me han operado dos veces de una hernia discal en la L5 y S1.
Han sido dos veces por no quedar bien la primera.
De eso hace 7 años, ahora tengo 44.
Cuando me operaron me asusté porque empecé a perder sensibilidad en mi pierna derecha y después de la operación la verdad es que no mejoré mucho.
Me vendi mi preciada Honda Africa Twin y dejé de salir en bici y prohibido todo lo que sea tener impacto, o sea todos los deportes que practicaba.
Yo antes no tenia dolor, pero si falta de sensibilidad y tras la operación tengo dolor todos los días.
Con el tiempo empecé a montar en moto de algún amigo hasta que me compre una r1200gs del 2007 y fantástico, la verdad es que la posición es muy cómoda en este tipo de motos, pero cuando llevas 2 h de moto, se nota en los lumbares y siempre voy enfajado.
En enero me compré la BMW R1200GSA LC.
Ahora resulta que me esta pasando lo mismo en la otra pierna, perdida de sensibilidad.
En mayo me vuelven a operar y esta vez me ponen una placa de titanio ( artodesis) para fijarme la vertebra por estar desgastado el disco y asi liberar los nervios oprimidos que me afectan a las piernas.
De momento no me planteo nada, puesto que espero que todo salga bien y que pueda disfrutar muchos años de mi afición que son las motos.
Un saludo y suerte
P.d- Cierto és que tu moto no es la más idónea para la espalda, en el peor de los casos, te pasas a la GS:rolleyes:
 
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Yo te cuento mi experiencia, tengo 27 años y estoy operado desde hace aproximadamente dos años de dos hernias con placas (artrodesis), de las hernias no conozco a nadie que mejore con tratamientos la verdad. Yo me opere por que ya me era imposible trabajar, conducir, montar en moto o hacer deporte, estaba mas tiempo jodido que bien y no paraba de atiborrarme a calmantes y relajantes musculares. Desde que me operé monto una ktm 990 adventure, una k100 y hago algo de enduro, vamos que fue lo mejor que hice.
 
boladevil dijo:
Yo te cuento mi experiencia, tengo 27 años y estoy operado desde hace aproximadamente dos años de dos hernias con placas (artrodesis), de las hernias no conozco a nadie que mejore con tratamientos la verdad. Yo me opere por que ya me era imposible trabajar, conducir, montar en moto o hacer deporte, estaba mas tiempo jodido que bien y no paraba de atiborrarme a calmantes y relajantes musculares. Desde que me operé monto una ktm 990 adventure, una k100 y hago algo de enduro, vamos que fue lo mejor que hice.
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Espero poder explicar mi experiencia en positivo en breve.
La verdad es que estoy acojonado, me queda un mes para la operación .Vssss
 
Yo tengo una.
Desde que me la diagnosticaron y por consejo de mi traumatólogo, deporte, mucho deporte y estiramientos. El que te vaya bien, si algo no puedes o te duele, busca otro. Siempre la musculatura tonificada, sobre todo los abdominales y muy importante, no coger peso.
Yo llevo muchos años así, a veces tengo dolores fuertes, pero nada que ver con lo que sufría antes de hacer deporte con regularidad. Antes me quedaba "enganchado" con contracturas muy fuertes y ya hace mucho tiempo que no llego a eso.
Un saludo.
 
Operado hace 20 años de L5 S1 y desde entonces haciendo casi de todo: windsurf, esquí, moto, bici y correr

Peroooo hace 2 cascó el disco L4 L5 y estoy pasándolo mal. De momento he evitado la segunda operación,que sería artrodesis,, con infiltraciones de cortisona y anestésicos en el disco, que van funcionando

PS me duele menos conducir moto que coche.

Suerte a los dolientes
 
Hola, tengo una RT 1150, con el que estoy muy contento con ella, pero desde hace ya mucho tiempo, cuando llevo unos 150km empieza a dolerme la parte superior de la espalda como si se me produjera una contractura, cuando llevo 200km empiezán a dolerme las rodillas ya que las llevo muy flexionadas, aunque no soy muy alto, cuando voy por autopista la muñeca derecha, ya que al no llevar control de crucero la mano no descansa y cuando hago curvas por puertos de montaña, me duele todo lo anteriormente dicho, más las lumbares......en fín será que me estoy haciendo viejo con 46 años........!!!! ó es que monto en una moto pesada y un poco anticuada!!!

Creo que mi próxima moto será la nueva Adventure, pués me gusta hacer tiradas largas y con pasajero...y por todo tipos de carreteras y porque creo que la posición de esta moto es más cómoda que una RT.

Un saludo;)
 
ASL dijo:
Operado hace 20 años de L5 S1 y desde entonces haciendo casi de todo: windsurf, esquí, moto, bici y correr

Peroooo hace 2 cascó el disco L4 L5 y estoy pasándolo mal. De momento he evitado la segunda operación,que sería artrodesis,, con infiltraciones de cortisona y anestésicos en el disco, que van funcionando

PS me duele menos conducir moto que coche.

Suerte a los dolientes
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Infórmate sobre posible tratamiento con células madre. En casos recidivantes o complicados puede plantearse como una opción.
 
Hola, yo tengo una hernia en la c5. Pase unos meses jodidos... Y a punto estuve de operarme...
Pero un amigo fisio y osteopata me quito la idea de la cabeza.
Tratándome también con medicación que no veas... Parecía que el mundo estaba contra mi... Me vino de llevar un mal casco, muy pesado. Probé a llevar scooter, trail, y hasta que no compré una LT no me desaparecieron los dolores. De esto hace 3 años ya...
Mira que moto te va bien, que proteja, y luego busca un buen osteopata que te vaya controlando. Yo voy cada 2/3 meses... Y de momento bien.
Ánimo!!
 
Como dijo mi traumatologo, hay enfermos y no enfermedades.
Cada caso es diferente y lo que le va bien a uno no le va bien a otro.
Influyen muchos factores, edad, condición fisica, afectación de nervios etc.
Con lo que aconsejar es muy difícil.
Creo que este post seria interminable.
Mi caso, si me hubiese operado cuando me lo dijo el medico, no hqbria perdida fuerza en mi pierna derecha y eso me queda como secuela para toda la vida.
Los médicos no operan por gusto.
Yo le dije al medico antes de operarme, he oido, me han dicho, he leido, tengo un amigo que..
Me dijo, tu mismo, esto es alargar lo inevitable.
Un disco herniado, no volverá a su sitio nunca, puedes fortalecer la musculatura, hacer una faja muscular en tu zona lumbar, pero con el tiempo acabaras operandote y tu forma física no será la misma y la recuperación tampoco.
Una vez localizada la consecuencia, hay que atajarla lo antes posible aunque nos cueste reconocerlo y fisios, osteopatas, etc digan lo contrario.
Insisto, cada caso es personal y es mejor dejar el tema porque no se arreglará nada aqui.
Los médicos tratan a un paciente concreto de una dolencia concreta.
No todas son iguales.
Vssss
 
Siento leer eso, creo que con ozonoterapia se mejora, depende del caso claro está.
Por cierto a ver si nos vemos, tengo algo pendiente contigo..
Un abrazo.
 
Yo me llevé con la cabeza (con casco) 2 vallas de obra por culpa de un insensato que se saltó un stop. Dos semanas después se me dormían ambos brazos desde los hombros. Ni rehabilitación ni nada. Levantando 4 kg se me dormían los brazos en cuanto los dejara quietos un rato. Una larga sobremesa, ir al cine, ver una peli en el sofá... y ya ni te cuento mientras dormía que no notaba que empezaban los hormigueos. Los brazos colgando como si fueran de otro. No quería ni pensar en tener que dejar de ir en moto por ello. Al final me operé y me volvería a operar sin ninguna duda. Lo más importante es no hacer nada que te prohíba el médico para no agravar la lesión y, especialmente, hacer un postoperatorio como si todo el tiempo estuviera el cirujano mirándote para que no hagas nada inadecuado. Si tú haces mal el postoperatorio, casi seguro te irá mal. Si lo haces bien, luce la labor del cirujano y tienes muchas más probabilidades de disfrutar a partir de ese momento como si no te hubiera ocurrido, como fue mi caso. Ya puedo levantar peso y hasta me atrevería a volver a hacer campo con la moto. Y 2 años después de la operación me metí 55.000kms de moto en un año sin ninguna molestia. Cuanto más tiempo estés sin atajar el problema, seguro que no va a ir a mejor. Perderás fuerza, movilidad, confianza en hasta dónde puedes llegar sin que duela... y acabarás dejando de hacer muchas cosas que sí podrías hacer operado. Yo ni lo dudaba, pero cada uno es cada cual.
 
Sin miedo camarada,imprescindible mantenerte lo mas delgado posible y con una buena tonificacion muscular..A partir de eso,fiseoterapia y positividad,que parece que no,pero aqui esta la clave...
 
Cuatro años sufriendo un principio de hernia que me dejaba incluso varios días en cama, pero perdiendo unos kgs. y ejercicio no ha vuelto a aparecer desde hace 3 años. Sin embargo me han operado de dos hernias cervicales que estaban a punto de tocar la médula y dejarme tocado.
Las operaciones de hernia lumbar son relativamente sencillas cuando se cogen a tiempo y muy rápida recuperación .Mi operación es mas complicada pero en manos de un gran cirujano como es D.Francisco Trujillo Madroñal en Clínica Quiron de Sevilla lo hizo fácil y ahora estoy a punto de estrenar mi nueva RT.
Solo preocúpate que sea un buen profesional porque la operación es muy sencilla y en España tenemos grandes profesionales.
 
49 años hernia discal L4-L5, operada hace 11 años, la segunda operación de la misma hernia (L4-L5) hace exactamente tres años. En todo este tiempo siempre iba en moto a diario, una Yamaha Fazer 600 y tres años atrás hasta hoy una BMW R1150RT. Jamás me aconsejaron dejar de ir en moto, no dijo que habrá quien después de una operación u dos como en mi caso tenga miedo a continuar disfrutando de las motos, pero no hay que tener tanto miedo. Recuerdo que si me desaconsejaron practicar enduro o cross y motos de agua, ya que estas si castigan en exceso la columna vertebral y curiosamente practicar tenis
 
Muchas gracias a todos, compañeros.
Estoy comportandome bien y sigo bajando peso, haciendo estiramientos, yendo al físico y al osteopata y a todo lo que sea necesario.
De momento nada de cirujía y el traumatologo lo único que me ha dicho, respecto a la moto es que la use siempre con faja!!!
Gracias de nuevo por los consejos y los ánimos

V'sss:cool2:
 
Yo tengo tres hernias lumbares, no estoy operado porque entre otras cosas me da mucho miedo el quirofano. Respecto de la moto a mi me va muy bien, me afecta mas negativamente el coche, hay veces que salgo del coche enganchado.....

La moto me va bien pero si en tu caso te doliese o molestase con su uso creo que tendrias que estudiar si realmente te afecta.....
 
Haz caso a los especialistas que para eso han estudiado. Cada caso es un mundo. Unos con dormir en algo duro se les pasa y otros necesitan cirugía. Suerte y espero que pronto nos digas que está todo solucionado.

V'sssssssssssssssssssssssss;)
 
Hola Juanma. A mi me operaron con 45 años. Me inmovilizaron L4-L5 y L3-L4 (artrodesis) y me abrieron, ahora creo que lo hacen con lamparoscopia. Quedé como un Longines. Pádel a tope, tres o cuatro partidos a la semana (soy el que más doblo el lomo) y viajo más cómodo con la moto que con el coche.
¡¡¡Ánimo!!!.
 
Yo, 43 tacos, Hernias en L3-L4 y L4-L5 y extrusión de disco en L5-S1. Vamos, hecho un sacacorchos. No es operable, de momento, puesto que el disco de la L5-S1 está aplastando y envolviendo el nervio ciático. De momento, bajando de peso todo lo posible, ejercicio suave y estiramientos y aguantar los pinchazos-dolores-calambres-insensibilidad de la pierna. La operación está descartada por alto riesgo a quedarme parapléjico (el disco está rodeando totalmente el nervio).

En moto: ningún problema. Hago 400 km por carreteras de montaña y no me entero.
En coche: es un sufrimiento continuo. Cada hora tengo que parar y salgo del coche como Aigor, el del Pequeño Frankestein.

Lo más importante: bajar de peso.
 
yo ahora con 44 años, operado de hernia discal hace 15 años, nunca he dejado de ir en moto, aun con dolor.

Desde hace 4-5 años hago PILATES ( pero bien hecho, en clase de 4 personas maximo, nada de una sala con 30 personas que no te pueden controlar), y lo recomiendo totalmente.

De todas formas cada persona y cada lesion es diferente, según mi experiencia, antes de operarme probaría con pilates, estiramientos y natacion. Para operarte siempre se está a tiempo ( siempre que la lesion te permita esperar claro) y además, igual que en las motos, van mejorando las técnicas y procedimientos.

Así que ya lo sabéis, todos a PILATES .....
 
Pilates, yoga, natación y por supuesto estiramientos es la recomendación del traumatologo, la rehabilitadora y el osteopata y en eso estoy.
He bajado de 85 a 77 kg y, como casi todos, voy más a gusto en la moto que en el coche. Eso sí, la tomo con respeto y no la subo al caballete.
Se me olvidaba...el martes próximo cumplo 61 y creo que eso tb influye en el problema.
Gracias a todos de nuevo por vuestras aportaciones

V'sss:cool2:
 
Hola a todos. Yo tengo 43 tacos y desde hace unos cuantos diagnosticada hernia en L5-S1. Por ahora sigo con mi gas pero cada 100-150 kms tengo que parar y mover la espalda. Cada vez tengo mas limitaciones, la bici abandonada hace tiempo, el esquí igual y ya no puedo ni correr. De hecho en moto ahora tengo que tener cuidado con los baches porque ahora algunos me duelen en la espalda. Estoy a la espera de un bloqueo en las SS (pinchazo en la medula), y mi medico me desaconseja operarme a toda costa.
Algunos de vosotros aconsejais pasar por el quirófano, pero todos los médicos lo desaconsejan. De todas maneras la decisión no depende del paciente en la sanidad publica no?
Esto no es fácil, y nunca sabes como acertar. Como podemos optar por la opción quirurjica?
Una última pregunta, alguien conoce algún medico bueno bueno en estos temas por la zona de pamplona?
Gracias
 
Tengo hernia en L4-L5 y L5-S1 y el médico me desaconsejó la operación. Tenia muchos dolores en las piernas y parte baja de la espalda, sobre todo al estar de pie. Empecé a hacer ejercicio y estiramientos y bajé 20 kg.
Desde entonces es raro el día que me duele, antes era raro el día que no me dolía.
Haz caso a tu médico, pero yo creo que debes agotar otras alternativas antes de la operación.
 
Los medico desaconsejan no solo operaciones si no pruebas complementarias.
Es bien sabido que los médicos que no realicen pruebas complementarias a sus pacientes, cobraran un 10% mas de su sueldo, por el ahorro de la sanidad publica.
Mi doctora de cabecera es amiga de la familia y es una realidad.
El traumatologo que me opera, se jubila este verano, con lo que le da lo mismo esa compensación,.
Suerte
P.d- Sola no se va a curar una hernia y con los años, perderemos musculatura y todo serán dolores.
 
Ejercicio, estiramientos y pilates. Fortaleciendo la zona lumbar disminuye la presión sobre los discos y mejorarás sin duda. Y por supuesto perder peso, llevar una mochila a cuestas cargada con los diez o doce kilos que nos sobran no es aconsejable. Suerte y arriba ese animo!
 
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